Η ψυχική ευεξία αποτελεί θεμέλιο της συνολικής υγείας και αφορά τόσο την αναγνώριση των δυνατοτήτων μας, όσο και τη διαχείριση του άγχους και την ενεργή συμμετοχή μας στην κοινωνική ζωή.

Ο αθλητισμός συμβάλλει στην ανάπτυξη των νέων ανθρώπων,  προάγει τη σωματική, ψυχική υγεία και ευεξία, πολλές φορές, όμως, ενδέχεται να γεννήσει ψυχοκοινωνικές πιέσεις και αρνητικές εμπειρίες, να ενισχύσει το άγχος, τα έμφυλα στερεότυπα και τις ανισότητες. Τα κορίτσια και τα άτομα με διαφορετική ταυτότητα φύλου μπορεί να αντιμετωπίσουν επιπρόσθετα εμπόδια, διακρίσεις και περιορισμένη πρόσβαση σε υποστηρικτικούς μηχανισμούς.

Τα παιδιά –ιδίως όσα ασχολούνται με τον αθλητισμό– έρχονται αντιμέτωπα με ολοένα αυξανόμενες προκλήσεις ψυχικής υγείας, όπως η πίεση για αγωνιστικές επιδόσεις σε άκρως ανταγωνιστικά αθλητικά περιβάλλοντα, που μπορεί να προκαλέσουν επιπλέον άγχος, εξουθένωση και συναισθηματική κόπωση.

Το MINDFIT έρχεται να προωθήσει μια ολιστική προσέγγιση για την ψυχική ευεξία και ανθεκτικότητα παιδιών και εφήβων μέσα από ένα σύνολο δράσεων σε Κύπρο, Ελλάδα και Ιταλία. Το έργο επιδιώκει να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις που βιώνουν τα παιδιά –και ειδικότερα οι νεαροί αθλητές και αθλήτριες– και να συμβάλλει με προτάσεις στη χάραξη πολιτικών για την προστασία της πνευματικής ευεξίας και ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών.

Οι στόχοι του έργου είναι οι ακόλουθοι: 

1. η δημιουργία ενός συμπεριληπτικού και ασφαλούς περιβάλλοντος για όλα τα παιδιά που ασχολούνται με τον αθλητισμό, μέσα από συνεργασία με προπονητές/ριες, γονείς, ειδικούς και άλλους φορείς.
2. η ανταλλαγή γνώσης, εμπειριών και καλών πρακτικών μεταξύ χωρών και επαγγελματιών, για την ψυχική ενδυνάμωση των παιδιών στον αθλητισμό και στο σχολείο.
3. η σύνδεση με τις ευρωπαϊκές πολιτικές για την ψυχική υγεία και ευεξία, ώστε περισσότερες αθλητικές οργανώσεις να υιοθετήσουν πρακτικές υποστήριξης.
4. η εκπαίδευση και ενδυνάμωση των αρμόδιων αρχών (σε εθνικό, περιφερειακό και τοπικό επίπεδο), ώστε να μπορούν να στηρίζουν καλύτερα τα παιδιά και τη νεολαία.
5. η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση της κοινωνίας, μέσα από καμπάνιες στα social media, συνεργασίες με φορείς και podcasts με τη συμμετοχή ειδικών και νέων.

Ομάδες κοινού  

Το MINDFIT επικεντρώνεται στην ψυχική υγεία και ευεξία παιδιών και εφήβων που ασχολούνται με τον αθλητισμό, δίνοντας έμφαση σε αγόρια και κορίτσια ηλικίας 8 έως 18 ετών. Το έργο θα δημιουργήσει ειδικά εκπαιδευτικά εργαλεία και μια διαδραστική εφαρμογή (app), προσαρμοσμένα στην ηλικία και στις ανάγκες των παιδιών.

Παράλληλα, στηρίζει ενήλικες και επαγγελματίες που βρίσκονται κοντά στα παιδιά, όπως γονείς και κηδεμόνες, προπονητές/τριες, εκπαιδευτικούς, καθηγητές/τριες φυσικής αγωγής κ.α. (π.χ. ψυχολόγους), παρέχοντάς τους εκπαίδευση και υλικό για να δημιουργήσουν ένα θετικό και υποστηρικτικό περιβάλλον για τα παιδιά.

Τέλος, το έργο απευθύνεται σε φορείς και οργανισμούς που δραστηριοποιούνται στους τομείς της ψυχικής υγείας, του αθλητισμού, της εκπαίδευσης και των δημόσιων πολιτικών, και μπορούν να επωφεληθούν από τις δράσεις του έργου, υιοθετώντας τις καλές πρακτικές του και ενισχύοντας τη στήριξη της ψυχικής ευημερίας των νέων σε ευρύτερο επίπεδο.

Το έργο MINDFIT με μια ματιά:

• Πακέτο εργασίας 1 –  Διαχείριση και συντονισμός: Οργάνωση και συντονισμός όλων των δράσεων του έργου, προστασία δεδομένων, πολιτική προστασίας παιδιού. Εσωτερική αξιολόγηση και διασφάλιση ποιότητας, συναντήσεις, έλεγχος προϋπολογισμού, σε συνεργασία με εταίρους και την Ευρωπαϊκή Επιτροπή.
• Πακέτο εργασίας 2 –  Ανάπτυξη εκπαιδευτικού υλικού και εργαλείων: Πρωτογενής έρευνα με συμμετοχή παιδιών και ενηλίκων μέσω τοπικών φόρουμ σε Κύπρο, Ελλάδα και Ιταλία. Σχεδιασμός, παραγωγή και πιλοτική δοκιμή εκπαιδευτικού υλικού και εργαλείων ψυχοκοινωνικής υποστήριξης για παιδιά.
• Πακέτο εργασίας 3 – Σχεδιασμός και ανάπτυξη εφαρμογής (app): Δημιουργία ψηφιακής εφαρμογής κατάλληλης για ηλικίες 8-18, με πρόσβαση σε υλικό και υποστηρικτικές λειτουργίες, διαδραστικά στοιχεία και εργαλεία ανατροφοδότησης. Πιλοτική δοκιμή από παιδιά, οικογένειες, εκπαιδευτικούς και επαγγελματίες. Διαθεσιμότητα στα αγγλικά, ελληνικά και ιταλικά.
• Πακέτο εργασίας 4 – Υλοποίηση, Αξιολόγηση και Προτάσεις Πολιτικής: Εφαρμογή του υλικού και του MINDFIT app σε πραγματικές συνθήκες, αξιολόγηση της αποτελεσματικότητάς τους, και ανάπτυξη συστάσεων πολιτικής και τοπικών σχεδίων δράσης σε συνεργασία με τις δημόσιες αρχές.
• Πακέτο εργασίας 5 –   Επικοινωνία, διάδοση αποτελεσμάτων και δικτύωση: Συνεχής διάχυση αποτελεσμάτων, ενίσχυση της εμπλοκής των φορέων, εκστρατείες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, podcasts, εμπλοκή «πρεσβευτών» της δράσης και διοργάνωση τελικού συνεδρίου.